Kriya
Yoga de Babaji
144
Kriyas, 3 seminarios
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Kriya
Babaji Nagaraj |
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El
Kriya Yoga de Babaji consta de 144 técnicas o Kriyas. Algunas
de ellas se practican todos los días, otras sólo
de forma periódica. Estas Kriyas, reunidas por Babaji,
son el resumen de una tradición de Yoga que procede del
sur de la India, llamada “Tradición de los 18 Siddhas”.
Estos 18 Siddhas fueron yoguis que alcanzaron un absoluto dominio
de su cuerpo y de su mente, la más alta perfección
humana. A pesar de su gran desarrollo espiritual, no le dieron
la espalda a la sociedad y al mundo, sino que escribieron muchas
obras sobre medicina, filosofía, yoga, ciencias naturales,
etc., para el beneficio de la humanidad.
El sistema de las 144 Kriyas fue entregado por Babaji a Yogui
Ramaiah en 1954 en Badrinath, en los Himalayas, para su posterior
difusión.
Las
Kriyas se enseñan en tres seminarios distintos:
Seminario
de Primer nivel: se aprenden las Kriyas más importantes,
las que se practican todos los días y que constituyen la
base de la práctica del estudiante. Entre ellas destaca
el Kriya Kundalini Pranayama, la técnica principal de este
sistema.
Seminario de Segundo nivel: se realiza en un
retiro de fin de semana, y se aprenden nuevas técnicas
encaminadas a integrar en la vida cotidiana la práctica
de Yoga. También se reciben mantras (palabras que son repetidas
silenciosamente y crean un estado de consciencia y energía
determinados).
Seminario de Tercer nivel: se aprenden la totalidad
de las 144 Kriyas, que abarcan todos los aspectos de la vida del
yogui. Estas Kriyas se practican de forma rotativa, excepto las
más importantes, que nunca se dejan de practicar. Es necesario
haber practicado un mínimo de un año las técnicas
del primer nivel para poder asistir a un seminario de Tercer nivel.
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